Ik maak zelf mijn crisisplan
Nieuwe aanvragen voor een crisiskaart zijn op dit moment niet mogelijk. Indien u een crisiskaart heeft, kunt u deze wel laten updaten. Met het lege formulier kunt u eventuele wijzigingen al op papier zetten, om deze te bespreken met de consulent crisiskaart.

Het lege formulier
Wij raden u aan om het lege formulier uit te printen om het rustig door te lezen en te bespreken met mensen in uw omgeving voordat u het invult. Let op: de printversie wordt in een nieuw scherm geopend.

Het voorbeeldformulier
U kunt ook een voorbeeld bekijken op deze website. Hier ziet u hoe het online formulier eruit komt te zien.

Neem de tijd
De ervaring leert dat het praten met mensen over uw crisis lastig en confronterend kan zijn. Vaak hoort er een soort ‘onderhandelingsfase’ bij, u moet het samen met uw hulpverlener, huisarts en/of familie eens zien te worden over wat uw wilt als u in crisis raakt. Hier zijn soms meerdere gesprekken voor nodig, daardoor is het soms een tijdrovend proces.